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FIT & DIET coaching

Le coaching hybride qui allie sport et nutrition pour atteindre tes objectifs rapidement.

Programme & suivi sportif 

Programme & suivi nutritionnel 

Programme & suivi hybride 

Personal training

Préparation physique

D'autres ont déjà réussi, pourquoi pas toi ? 

Grâce à un programme 100% personnalisé, un vrai suivi et une application pour suivre les progrès en temps réel, plus de 100 personnes ont déjà réussi leur transformation. 

Quel que soit ton objectif, tes résultats seront à portée de main.

Que ce soit pour prendre du muscle, perdre du poids, devenir plus performant ou simplement changer de vie, je saurai t'accompagner afin de te donner les clés de ta réussite ! 

Salut ! Moi c'est Antoine

Cela fait bientôt 10ans que je voyage à travers différentes disciplines sportives et diverses approches nutritionnelles. J'ai également été confronté à la stagnation, aux blessures, à la frustration ainsi qu'aux limites du sport et de la nutrition. Et c'est grâce à ce parcours qui mêle expérience et formation, qu'aujourd'hui je suis en mesure de te proposer un accompagnement approfondi et 100% personnalisé pour que tu puisses toi aussi atteindre les objectifs que tu t'es fixé ! 

Le Sport

Que ce soit en ligne ou en personal training, tu choisira forcément le meilleur moyen d'avoir les résultats que tu mérites.

Programme & suivi sportif
Programme 100% personnalisé 

Je prend en compte toutes les variables pour que ton programme te ressemble pleinement. 

Application de coaching 

Fini les PDF, tu aura accès à une application pour suivre ton programme et tes résultats en temps réel. 

Un vrai suivi

Grâce à l'application tu sera suivi en permanence. On ajoute à cela les bilans hebdomadaires et un rendez-vous approfondi par mois. 

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Personal training
100% avec toi le temps d'une séance

Je t'encadre personnellement pendant une séance afin de t'accompagner, te corriger et repousser tes limites. 

Un oeil expert 

Se voir en chair et en os me permettra d'être plus précis dans le coaching pour que tu puisse gagner encore plus de temps.

Tarif réduit

Si tu as déjà un programme avec suivi, tu bénéficies d'un tarif réduit sur les séances de personal training. 

La nutrition

Que ce soit en ligne ou en consultation, ta nouvelle hygiène de vie n'attend que toi. 

Programme & suivi nutritionnel 
Programme 100% personnalisé 

Je prend en compte toutes les variables pour te proposer la meilleure approche possible.

Application de coaching 

Tu aura accès à une application pour suivre ton plan et tes résultats en temps réel. 

Un vrai suivi

Tu sera suivi en permanence grâce On aux bilans hebdomadaires et à un rendez-vous approfondi par mois. 

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Consultation au cabinet
Consultation en personne

Un consultation rien que pour toi et en personne pour aborder tous les aspects de ta vie alimentaire.

Application de coaching 

Tu aura accès à une application pour suivre ton plan et tes résultats en temps réel. 

Composition corporelle 

Ta composition corporelle est incluse dans la consultation pour analyser ton taux de muscle, de graisse et bien plus encore. 

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L'hybride

Programme & suivi hybride 
Programme sportif et nutritionnel 100% personnalisé 

Une approche combinant sport et nutrition pour t'assurer des résultats constants et durables. 

Application de coaching 

Tu aura accès à une application pour suivre tes plans et tes résultats en temps réel. 

Un vrai suivi

Tu sera suivi en permanence grâce On aux bilans hebdomadaires et à un rendez-vous approfondi par mois. 

3 pas à faire pour atteindre tes objectifs

Réserve ton appel ou ton rendez-vous gratuit

C'est l'occasion de discuter un peu de tes objectifs, tes ambitions et de faire le point sur ta situation. Et en plus c'est sans engagement. 

Démarre ton programme, répond et assiste aux bilan, garde un oeil sur tes résultats. Bref, laisse toi porter. 

Fais confiance au process
Profite de tes progrès 

​Être accompagné(e) par un professionnel c'est s'assurer de l'atteinte de ses objectifs. 

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FIT & DIET

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